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ジョギング・マラソンのトレーニングの種類
2015/6/26 ジョギング
こう見えて私は高校3年間を陸上部で過ごした。一応、引退まで幽霊部員になることなく部活動に勤しんでいた。ただ、どうしても陸上競技というものに深い興味を持つことができず、練習にいくというよりも仲間とコミュ ...
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カッコいい写真を撮りたい ―6枚目― 北海道ベストショット！
2015/6/25
写真の上達を目指して毎週一枚、その週にCanonのデジタル一眼レフカメラEOS 60Dで撮影した写真をあげていきます！ スポンサーリンク タイトル：雲と大地と カメラ：EO ...
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10kmを50分で走るためのトレーニング ―8日目―
2015/6/25 micoach train & run, ジョギング
10kmを50分で走るためのトレーニングの8日目。今日もiPhoneアプリ「micoach train & run」を使って計測しながらトレーニングを実行した。 スポンサーリンク ...
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ブログを書くのに使っているiPhoneの便利機能とアプリ5つ
WordPressのUIはMovable Typeに比べて使いやすいため、特段ブログ更新ツール的なものは使用していない。WEBブラウザで管理画面を開きそこで入力・編集作業をしている。それでもブログを書 ...
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格安サイクルグローブで手のひらの痛みを軽減する！
ロードバイク初心者である私はMomentum（モーメンタム）iWant R-1に乗っていて、お尻の痛みと同時に手のひらにも強い痛みを感じていた。この痛みをなんとかできないかということでサイクルグローブ ...
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ドラマ「アイムホーム」父親役のキムタクも悪くはなかった！
2015/6/23 ドラマ
今クールは「アイムホーム」と「ヤメゴク」にターゲットを絞って連ドラを楽しんだ。ヤメゴクは途中で録画に失敗して脱落。さすがの堤幸彦監督作品で面白かったので残念…。DVD化されたら続きから見てみよう。そし ...
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NINJAストラップを改造してレンズが下を向くようにした！
2015/6/23
NINJAストラップは便利なストラップなので愛用している。下の動画をみてもらえればわかるが、簡単な動作でストラップが伸縮するため速写性に長けているし、使わない時は背中に回して邪魔にならないように固定す ...
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ロードバイク（iWant R-1）でのお尻の痛み軽減大作戦 ―予想外の形で解決！―
2015/6/22 ロードバイク
ロードバイク購入の動機となった、週に一度の片道約13km程度の移動。この日はこの距離をロードバイクで走る最初の機会となった。そして、前週までの課題となっていた「お尻・お股の痛み問題」が解消されたのかを ...
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REDWING 875 Classic Work / 6″ Moc-toe 18週目
2015/6/21
REDWING 875の変化記録第6回目。購入から18週目のREDWING 875。 スポンサーリンク 暑くなってきたけどガンガン履いてる！ 当ブログのRED WING系の ...
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仮面ライダードライブ「タイプテクニック」の サウンドはこんな感じ
2015/6/21 仮面ライダー
仮面ライダードライブのシフトカーをDXドライブドライバー（ベルト）と連動させると音がなる。シフトカーによってその音声が変わる。今回は「タイプテクニック」のサウンドをご紹介。 スポンサーリ ...
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10kmを50分で走るためのトレーニング ―7日目―
2015/6/20 micoach train & run, ジョギング
10kmを50分で走るためのトレーニングの7日目。今日もiPhoneアプリ「micoach train & run」を使って計測しながらトレーニングを実行した。 スポンサーリンク ...
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ロードバイク（iWant R-1）で走ってる時の爽快感がハンパない
2015/6/19 ロードバイク
ごめんなさい！正直舐めていました。まさかこんなに素晴らしいものとは思っていませんでした、本当にごめんなさない。 スポンサーリンク 初めてのロードバイクを乗って ...
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10kmを50分で走るためのトレーニング ―6日目―
2015/6/18 ジョギング
10kmを50分で走るためのトレーニングの6日目。今日もiPhoneアプリ「micoach train & run」を使って計測しながらトレーニングを実行した。 スポンサーリンク ...
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車道を自転車で走るのが怖い！そんな時どうすればいいの？
2015/6/17
6/1から法律が変わって自転車の取り締まりが厳しくなった。こちらのエントリーでお伝えしたが、まだまだルールに環境が追いついておらず、ルールを守ろうとしたら命を失うリスクと隣合わせになるなんてこともあり ...
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メガネでジョギングする時の必須アイテム「SPALDINGスポーツバンド」
2015/6/16 ジョギング
私はジョギングをする時はメガネのまま走ることにしている。運動用の使い捨てコンタクトはストックしてあるのだが、週に２回のジョギングで使うとなると頻度が高く消費が嵩むし、ボディコンタクトのないジョギングで ...
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北海道 知床五湖〜小清水原生花園 ―カメラぶらぶら街歩き vol.5―
2015/6/15 お散歩, カメラぶらぶら街歩き, 写真
Canon EOS 60Dとともにお散歩する「カメラとお散歩シリーズ」の北海道編。4日目はいよいよ最終日である。前日の網走から東へ進み知床半島へ。さらに帰路につくための女満別空港までの道中で小清水原生 ...
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ロードバイク（iWant R-1）でのお尻の痛み軽減大作戦 ーサイクルグローブ編ー
2015/6/15 ロードバイク
念願のロードバイク：Momentum iWant R-1に乗り始めたものの、お尻の痛みが激しく何とか改善したと考えている。ここまでに以下2つの施策を実行してきたものの、激的な改善はなし（微改善なら感じ ...
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仮面ライダードライブ「タイプワイルド」の サウンドはこんな感じ
2015/6/14 仮面ライダー
仮面ライダードライブのシフトカーをDXドライブドライバー（ベルト）と連動させると音がなる。シフトカーによってその音声が変わる。今回は「タイプワイルド」のサウンドをご紹介。 スポンサーリン ...
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北海道 オホーツク流氷館〜博物館 網走監獄を撮る！ ―カメラぶらぶら街歩き vol.4―
2015/6/13 お散歩, カメラぶらぶら街歩き, 写真
Canon EOS 60Dとともにお散歩する「カメラとお散歩シリーズ」の北海道編。3日目は博物館系の施設を中心に回ってみた。。午前中に100km強の距離を網走まで移動する。道中コンビニにより北海道では ...
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REDWING 875 純正ミンクオイルで2回目のオイルアップ
2015/6/13
言うまでもなく、「REDWING 875」はオイルドレザーである。革をオイル仕上げしてあるため、定期的にオイルを注入して乾燥を防ぐ必要があるらしい。私が事前に調べたところによるとオイルアップのタイミン ...